Сидя дома, особо не наедайтесь! Анастасия Волочкова дала советы по питанию на самоизоляции - «Я и Отдых» » « Я - Женщина »

Сидя дома, особо не наедайтесь! Анастасия Волочкова дала советы по питанию на самоизоляции - «Я и Отдых»



Сидя дома, особо не наедайтесь! Анастасия Волочкова дала советы по питанию на самоизоляции - «Я и Отдых»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....


Сидя дома, особо не наедайтесь! Анастасия Волочкова дала советы по питанию на самоизоляции - «Я и Отдых»


Анастасия Волочкова

Как оказалось, вынужденную самоизоляцию пережить не так просто: чего только стоит онлайн-обучение школьников — нервы многих родителей уже на пределе. А еще в домах обнаружился враг — холодильник, который так и манит заветными яствами. Ситуация непростая и в ближайшее время нас спасет только чудо.





Анастасия Волочкова

Балерина Анастасия Волочкова, которая экстремально похудела еще летом прошлого года, не скрывает, что питается очень скромно. Звезда регулярно показывала и свой холодильник, и свою продуктовую корзину, а публика все умилялась, откуда же у танцовщицы столько энергии на ежедневные тренировки?Как оказалось, Волочкова не меняет стиль питания и на самоизоляции. Все тот же скудный набор продуктов, как считают фанаты.


«Мой ежедневный рацион питания никак не изменился во время пребывания дома. Ем я салатные листья, вареные всмятку яйца. Или овощной постный очень острый суп и немного отварной курицы без соли. Я и в ресторанах всегда заказываю зеленый салатик и легкую еду. Например, сашими или тартар из рыбки. Так что, сидя дома, особо не наедайтесь, чтобы не набрать вес без движения.»

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Анастасия Волочкова Как оказалось, вынужденную самоизоляцию пережить не так просто: чего только стоит онлайн-обучение школьников — нервы многих родителей уже на пределе. А еще в домах обнаружился враг — холодильник, который так и манит заветными яствами. Ситуация непростая и в ближайшее время нас спасет только чудо. Анастасия Волочкова Балерина Анастасия Волочкова, которая экстремально похудела еще летом прошлого года, не скрывает, что питается очень скромно. Звезда регулярно показывала и свой холодильник, и свою продуктовую корзину, а публика все умилялась, откуда же у танцовщицы столько энергии на ежедневные тренировки?Как оказалось, Волочкова не меняет стиль питания и на самоизоляции. Все тот же скудный набор продуктов, как считают фанаты. «Мой ежедневный рацион питания никак не изменился во время пребывания дома. Ем я салатные листья, вареные всмятку яйца. Или овощной постный очень острый суп и немного отварной курицы без соли. Я и в ресторанах всегда заказываю зеленый салатик и легкую еду. Например, сашими или тартар из рыбки. Так что, сидя дома, особо не наедайтесь, чтобы не набрать вес без движения.»
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru