Что делать на карантине? Дельные советы от Татьяны Котовой - «Я и Отдых»
Сильвия 24-мар, 15:02 467 Я и Отдых.Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Певица Татьяна Котова
То, что нам казалось таким невозможным еще месяц назад, сегодня становится реальностью: школьники отправились на вынужденные каникулы, пожилых москвичей Сергей Собянин настоятельно попросил оставаться дома или уехать на дачу, такую же рекомендацию получили и люди с хроническими заболеваниями — они тоже в группе риска. Жители столицы надеются, что не будет введен строжайший запрет выхода на улицы, однако штрафные санкции за подобное уже активно обсуждаются.
Певица Татьяна Котова в пижаме
Тем, кто вынужденно остается дома, приходится чем-то себя занимать. Конечно, работа удаленно дает возможность продолжить профессиональную деятельность и проводить в привычном режиме большую часть дня, однако свободного времени все равно остается достаточно. А еще рядом дети, которых тоже нужно чем-то занять и развлечь. Известная певица Татьяна Котова составила свой список дел на карантине.
ТАНЦУЕМ ЗУМБУСпорт сейчас не особо доступен после закрытия фитнес-клубов, но всегда можно заниматься дома онлайн-тренировками или еще лучше найти на ютубе танцы зумба и танцевать под зажигательную музыку каждый день. Двигаемся, чтобы не поправиться на самоизоляции и чтобы поднять себе настроение.СМОТРИМ КИНО, ЧИТАЕМ КНИГИНаверняка у всех есть список фильмов, сериалов и книг, на которые не было времени. ?ОДЕВАЕМСЯ В КРАСИВОЕМожно и дома выглядеть как с обложки журнала или на подиуме. И для себя приятно, и для любимого оставаться сексуальной, привлекательной и уютной одновременно.?УЧИМ ЯЗЫКИДавно хотелось поучить что-то новое? Сейчас точно самое время наконец-то подтянуть английский.?ДЕЛАЕМ КАРТУ ЖЕЛАНИЙПрислушаться к себе, своим желаниям. Заняться медитацией, подготовить аффирмации и сделать свою новую карту желаний. Или может стоит пересмотреть и обновить старую.?ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕМожно зарегистрироваться на какой-нибудь вебинар, марафон, семинар или посмотреть открытые лекции мировых университетов.?РАЗВИВАЕМ ТАЛАНТА еще напиши то, чем вы бы никогда не занялся (игра на гитаре, барабане джембе, флейта, пианино, пение, шахматы). Сейчас можно развить свой мозг и освоить интересные навыки, о которых мы даже не могли мечтать.?УБОРКАРазобрать гардероб, расчистить пространство. Выкидываем вещи, которые не использовали последний год.
Певица Татьяна Котова То, что нам казалось таким невозможным еще месяц назад, сегодня становится реальностью: школьники отправились на вынужденные каникулы, пожилых москвичей Сергей Собянин настоятельно попросил оставаться дома или уехать на дачу, такую же рекомендацию получили и люди с хроническими заболеваниями — они тоже в группе риска. Жители столицы надеются, что не будет введен строжайший запрет выхода на улицы, однако штрафные санкции за подобное уже активно обсуждаются. Певица Татьяна Котова в пижаме Тем, кто вынужденно остается дома, приходится чем-то себя занимать. Конечно, работа удаленно дает возможность продолжить профессиональную деятельность и проводить в привычном режиме большую часть дня, однако свободного времени все равно остается достаточно. А еще рядом дети, которых тоже нужно чем-то занять и развлечь. Известная певица Татьяна Котова составила свой список дел на карантине. ТАНЦУЕМ ЗУМБУСпорт сейчас не особо доступен после закрытия фитнес-клубов, но всегда можно заниматься дома онлайн-тренировками или еще лучше найти на ютубе танцы зумба и танцевать под зажигательную музыку каждый день. Двигаемся, чтобы не поправиться на самоизоляции и чтобы поднять себе настроение.СМОТРИМ КИНО, ЧИТАЕМ КНИГИНаверняка у всех есть список фильмов, сериалов и книг, на которые не было времени. ?ОДЕВАЕМСЯ В КРАСИВОЕМожно и дома выглядеть как с обложки журнала или на подиуме. И для себя приятно, и для любимого оставаться сексуальной, привлекательной и уютной одновременно.?УЧИМ ЯЗЫКИДавно хотелось поучить что-то новое? Сейчас точно самое время наконец-то подтянуть английский.?ДЕЛАЕМ КАРТУ ЖЕЛАНИЙПрислушаться к себе, своим желаниям. Заняться медитацией, подготовить аффирмации и сделать свою новую карту желаний. Или может стоит пересмотреть и обновить старую.?ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЕМожно зарегистрироваться на какой-нибудь вебинар, марафон, семинар или посмотреть открытые лекции мировых университетов.?РАЗВИВАЕМ ТАЛАНТА еще напиши то, чем вы бы никогда не занялся (игра на гитаре, барабане джембе, флейта, пианино, пение, шахматы). Сейчас можно развить свой мозг и освоить интересные навыки, о которых мы даже не могли мечтать.?УБОРКАРазобрать гардероб, расчистить пространство. Выкидываем вещи, которые не использовали последний год.