instagram.com/ Завтракай как король, обедай как принц, ужинай как нищий – гласит народная мудрость. Да и многие врачи в один голос напоминают, что завтрак должен быть плотным и сытным. Фактически первый прием пищи составляет наш рацион на весь день, особенно при большой загруженности на рабочем месте и неясной перспективе обеденного перерыва. instagram.com/ Однако Яна Рудковская придерживается совершенно иной точки зрения. Ее завтраки тщательно сервированы, элегантны и не поражают изобилием блюд. Один из недавних звездных завтраков привлекает особое внимание, поскольку с красивой картинкой продюсер отметила, что пришли холода, однако на тему питательности представленных изысков можно долго дискутировать. instagram.com/ На столе перед светской львицей красовались яичница из трех перепелиных яиц, один кусочек колбасы, несколько оливок и треугольник торта на заднем плане. Негусто, как ни крути.К слову, некоторые обыватели уверены, что даже если Яна Рудковская не трудится на ногах с 9 до 18, ей все равно стоит брать пример с Сергея Лазарева и существенно увеличить порции потребляемой пищи, а то ее фигура становится худой и угловатой, особенно это заметно в области ног. Читайте нас в Рассказать друзьям Комментировать