Мой руки перед жимом! Посещение тренажерного зала не только верный способ получить рельефную мускулатуру, но и шанс подцепить всякие разные болячки. Исследования, проведенные порталом FitRated.com, показали довольно тревожную статистику о том, сколько болезнетворных бактерий считают своим домом тренажеры в спортзалах. Исследователи провели экспертизу в трех спортзалах, и лучше тебе не знать результаты, если у тебя в роду (или даже на лестничной площадке) были ипохондрики. На велотренажере живут в мире и согласии 1 333 418 колониеобразующих единиц (КОЕ). Для сравнения: на пластиковом подносе в ресторане быстрого питания — в 39 раз меньше. Примерно столько же бактерий — 1 333 432 КОЕ — поджидают тебя на беговой дорожке. Но грязнее всего весы: на них в 362 раза больше микробов, чем на сиденье унитаза — 1 158 381 по сравнению с 3200 КОЕ! Но даже на этом плохие новости не заканчиваются! 70% из этих бактерий болезнетворны. Сибирскую язву или тиф ты, конечно, не подхватишь, а вот эти семь заболеваний — запросто! Вирус папилломы человека Папилломовирус — самое распространенное заболевание, передающееся половым путем. Но получить его можно не только через секс. Выражается он обычно в остроконечных бородавках (кондиломах) на самых неподходящих для этого местах: половых органах, на ступнях, в горле. Если не лечить, может привести к раку. К неспособности ходить на свидания приводит стопроцентно! Подхватить его вероятнее всего в душевой и раздевалке, если ходить босиком. Один раз поселившись в твоем организме, вирус папилломы останется там навсегда. Лечению поддаются только его внешние проявления. Клебсиелла Бактерия, которая обитает в кишечнике и стуле человека. Может вызывать ряд заболеваний мочевыводящих путей, пневмонию и менингит. Обитает на тренировочных ковриках, тренажерах, гантелях. Подхватить можно при контакте с зараженной поверхностью. Клебсиелла довольно устойчива к препаратам, но при помощи антибиотика поддается лечению. Коли Бактерия E. Coli обитает в организмах человека и животных. Может вызывать тошноту, рвоту, понос, пневмонию. Передается с зараженной пищей, но можно подхватить и с загрязненной поверхности. Если у тебя иммунитет такой же мощный, как и мускулатура, то тебе будет достаточно просто пить много воды и ждать, пока твой организм прекратит извергать жидкости всеми возможными способами. Если же нет, то нужно обратиться к врачу. Золотистый стафилококк Золотистый стафилококк (для друзей можно просто стафилококк) — бактерия, вызывающая кожные инфекции. Стафилококковая инфекция обычно включает в себя кожную сыпь, прыщи, покраснение. Тем не менее если ее не лечить, может привести к сепсису или менингиту. Подхватить стафилококк можно контактным способом: через полотенца или тренажеры. Кандида Самый популярный грибок, который может вызвать широкий спектр заболеваний — от микоза до стригущего лишая. Он любит теплые влажные пространства: бассейны, сауны, раздевалки и душевые кабины. Лечить его нужно комплексом средств: антигрибковыми кремами, антибиотиками и т.д. Стрептококк Это около 20 видов бактерий, которые думают только об одном: как бы вызвать у тебя воспаление верхних дыхательных путей. Стрептококковые бактерии распространяются воздушно-капельным путем, подцепить их можно через тренажеры, полотенца, дверные ручки, бутылки с питьевой водой. Симптомы могут варьироваться от легкой боли в горле до пневмонии. Также стрептококк вызывает кожные заболевания, например болезнь с неприятным названием — пиодермию (содержание у нее, поверь, тоже неприятное). К счастью, стептококковые инфекции хорошо поддаются лечению. Грипп Инфекция, которая заставит мечтать о смерти от 4 до 7 дней в зависимости от тяжести. Спортзал — отличное место для встречи с ней, так как передается грипп воздушно-капельным путем. Что может быть лучше замкнутого пространства с большим количеством людей? Кто-то из них стоит прямо сейчас у тебя над душой и ждет, когда ты освободишь тренажер. К счастью, грипп лечится, но его особое коварство в том, что он может дать довольно сильные осложнения.