Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть - «Дети» » « Я - Женщина »

Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть - «Дети»



Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть - «Дети»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....

Ребенок отправляется в первый класс, и у всей семьи начинается новая жизнь. Как привыкнуть к переменам, сохранить силы и к 1 сентября оказаться полностью готовыми к школе?



Привыкайте к режиму. Переход после лета на учебное расписание дня дается непросто и детям, и родителям. В последнюю неделю каникул лучше начать "тренироваться": просыпайтесь каждый день по будильнику на 15-20 минут раньше, чем на каникулах, тогда ранние подъемы в первые недели осени будут меньшим стрессом.


Помогите ребенку легче войти в рабочий ритм: вы можете вместе составить примерное расписание дня и нарисовать его на большом листе бумаги (или сделать коллаж из рисунков и фотографий). Чем более наглядным одно будет, тем легче ребенку и ориентироваться в нем, и запоминать последовательность действий: после школы у нас обед, затем отдых и чтение, потом домашние задания, прогулка или спортивная секция. И отправляйтесь спать пораньше! Ученикам младшей школы эксперты рекомендуют спать не меньше 10 — 10,5 часов. Достаточное количество сна поможет справиться с возросшими эмоциональными нагрузками.


Пора в школу! Как собрать первоклассника и ничего не забыть - «Дети»

Продумайте и оптимизируйте утренние сборы. Наверное, без утренней спешки не обходится ни одна семья с детьми. Но чем более четко распланировано ваше утро, и чем лучше каждый член семьи знает, что и когда он делает, тем больше шансов все успеть и не нервничать. Например, вместо будильника с резким звуком используйте подборку песен, которые вам нравятся: пусть первые треки плей-листа будут спокойными и мелодичными, а следующие — энергичными и бодрящими. Попросите ребенка с вечера подготовить одежду, которую он выбрал для следующего дня: расположите ее на вешалке именно в том порядке, в каком она будет надеваться (в том числе носки и колготки). Сразу относите в прихожую все, что нужно утром взять с собой: собранный рюкзак, мешок со сменной обувью и физкультурной формой, нужные учебные пособия или материалы для творчества. Можно даже выделить тут специальную полку или контейнер: точно ничего не забудете. Кстати, накрыть на стол к завтраку тоже можно еще с вечера, как и налить воду в чайник, засыпать крупу для каши в кастрюлю или подготовить мультиварку к запуску в нужное время.



Запланируйте, что будет есть ребенок в течение учебного дня. Далеко не все дети благосклонно относятся к завтракам и обедам в школьной столовой, но оставаться весь день голодным — совсем не вариант, это вредно и для здоровья, и для настроения. Может быть, школьник сможет носить "перекус" с собой в красивом ланчбоксе: тогда это должна быть еда, которую удобно есть без столовых приборов, например, бутерброды, нарезанные овощи и фрукты. Сразу после уроков отправляетесь в музыкальную школу или в спортивную секцию? Значит, нужен легкий и питательный полдник. Например, порция Clinutren® Junior дополнит рацион ребенка: эта сухая смесь легко и быстро превращается во вкусный коктейль, содержит полезные пребиотики и пробиотики, белки, нужные витамины и микроэлементы. А еще отлично поддерживает организм в период активного роста и высоких нагрузок и обеспечивает сбалансированное питание ребенка ежедневно. Бывает, что ранним утром у ребенка нет аппетита, и от горячего завтрака он отказывается. Попробуйте разнообразить его рацион, предложив ему сбалансированное питание в форме напитка Clinutren® Junior — по вкусу он совсем как ванильное мороженое.


Организуйте пространство в детской. То, что теперь ребенок учится в школе, не значит, что все игрушки с 1 сентября должны быть убраны подальше, а на видных местах расположатся только учебники и развивающие пособия! Убедитесь, что в комнате есть и удобное место для занятий — такое, чтобы ребенок, сидя за столом, мог как можно меньше отвлекаться, и место для родителя — скорее всего, первокласснику понадобится ваша моральная поддержка. Игрушки, конструкторы и материалы для творчества удобно хранить в полупрозрачных контейнерах, расставленных на стеллаже с открытыми полками. Есть ли у ребенка "тихий" уголок, где можно отдохнуть и расслабиться? Это может быть домик-палатка или просто гора подушек в углу. И, кстати, куда ваш первоклассник будет складывать школьную форму, когда он возвращается домой? Доступ к шкафу и полкам должен быть простым и удобным, вешалки и крючки — по размеру, чтобы ничего не падало.



Не перегружайте ребенка дополнительными занятиями. Возможно, вы уже присматриваете кружки и секции, которые ребенок будет посещать с сентября: иностранные языки, робототехника, шахматы, театральная студия... Хочется попробовать все, чтобы эффективнее определить, к чему склонен первоклассник? Лучше подождать хотя бы пару месяцев, чтобы дать ему возможность привыкнуть к новой нагрузке, и уже потом, если он и правда интересуется теннисом или робототехникой, попробовать заниматься.


Побольше говорите о школе. Подготовка к школе — это не дополнительные тренировки в чтении или решении примеров, а создание для ребенка комфортной обстановки, где он будет чувствовать спокойствие и уверенность. Не пугайте заранее "строгими" школьными правилами или требовательностью учителя! Обсуждайте, как проходит день в школе, что делает учитель, что — дети, какие ситуации могут возникнуть и как действовать, если не знаешь, куда идти, или нужно выйти в туалет, спросить что-то, познакомиться с другими детьми. Расскажите что-нибудь интересное и позитивное о своих первых неделях в школе, почитайте вместе веселые истории про младших школьников. И не ожидайте, что с первых дней ребенку понравится в школе — нужно время, чтобы привыкнуть к новому периоду жизни. Удачи вам!


[img]https://ads.adfox.ru/210179/getCode?p1=cexbf&p2=frfe&pfc=clkve&pfb=gvtrs&puid1=&puid2=&puid3=&puid4=&puid5=&puid6=&puid7=&puid8=&puid9=&pr=[RANDOM]&ptrc=b[/img]


На правах рекламы

Ребенок отправляется в первый класс, и у всей семьи начинается новая жизнь. Как привыкнуть к переменам, сохранить силы и к 1 сентября оказаться полностью готовыми к школе? Привыкайте к режиму. Переход после лета на учебное расписание дня дается непросто и детям, и родителям. В последнюю неделю каникул лучше начать "тренироваться": просыпайтесь каждый день по будильнику на 15-20 минут раньше, чем на каникулах, тогда ранние подъемы в первые недели осени будут меньшим стрессом. Помогите ребенку легче войти в рабочий ритм: вы можете вместе составить примерное расписание дня и нарисовать его на большом листе бумаги (или сделать коллаж из рисунков и фотографий). Чем более наглядным одно будет, тем легче ребенку и ориентироваться в нем, и запоминать последовательность действий: после школы у нас обед, затем отдых и чтение, потом домашние задания, прогулка или спортивная секция. И отправляйтесь спать пораньше! Ученикам младшей школы эксперты рекомендуют спать не меньше 10 — 10,5 часов. Достаточное количество сна поможет справиться с возросшими эмоциональными нагрузками. Продумайте и оптимизируйте утренние сборы. Наверное, без утренней спешки не обходится ни одна семья с детьми. Но чем более четко распланировано ваше утро, и чем лучше каждый член семьи знает, что и когда он делает, тем больше шансов все успеть и не нервничать. Например, вместо будильника с резким звуком используйте подборку песен, которые вам нравятся: пусть первые треки плей-листа будут спокойными и мелодичными, а следующие — энергичными и бодрящими. Попросите ребенка с вечера подготовить одежду, которую он выбрал для следующего дня: расположите ее на вешалке именно в том порядке, в каком она будет надеваться (в том числе носки и колготки). Сразу относите в прихожую все, что нужно утром взять с собой: собранный рюкзак, мешок со сменной обувью и физкультурной формой, нужные учебные пособия или материалы для творчества. Можно даже выделить тут специальную полку или контейнер: точно ничего не забудете. Кстати, накрыть на стол к завтраку тоже можно еще с вечера, как и налить воду в чайник, засыпать крупу для каши в кастрюлю или подготовить мультиварку к запуску в нужное время. Запланируйте, что будет есть ребенок в течение учебного дня. Далеко не все дети благосклонно относятся к завтракам и обедам в школьной столовой, но оставаться весь день голодным — совсем не вариант, это вредно и для здоровья, и для настроения. Может быть, школьник сможет носить "перекус" с собой в красивом ланчбоксе: тогда это должна быть еда, которую удобно есть без столовых приборов, например, бутерброды, нарезанные овощи и фрукты. Сразу после уроков отправляетесь в музыкальную школу или в спортивную секцию? Значит, нужен легкий и питательный полдник. Например, порция Clinutren® Junior дополнит рацион ребенка: эта сухая смесь легко и быстро превращается во вкусный коктейль, содержит полезные пребиотики и пробиотики, белки, нужные витамины и микроэлементы. А еще отлично поддерживает организм в период активного роста и высоких нагрузок и обеспечивает сбалансированное питание ребенка ежедневно. Бывает, что ранним утром у ребенка нет аппетита, и от горячего завтрака он отказывается. Попробуйте разнообразить его рацион, предложив ему сбалансированное питание в форме напитка Clinutren® Junior — по вкусу он совсем как ванильное мороженое. Организуйте пространство в детской. То, что теперь ребенок учится в школе, не значит, что все игрушки с 1 сентября должны быть убраны подальше, а на видных местах расположатся только учебники и развивающие пособия! Убедитесь, что в комнате есть и удобное место для занятий — такое, чтобы ребенок, сидя за столом, мог как можно меньше отвлекаться, и место для родителя — скорее всего, первокласснику понадобится ваша моральная поддержка. Игрушки, конструкторы и материалы для творчества удобно хранить в полупрозрачных контейнерах, расставленных на стеллаже с открытыми полками. Есть ли у ребенка "тихий" уголок, где можно отдохнуть и расслабиться? Это может быть домик-палатка или просто гора подушек в углу. И, кстати, куда ваш первоклассник будет складывать школьную форму, когда он возвращается домой? Доступ к шкафу и полкам должен быть простым и удобным, вешалки и крючки — по размеру, чтобы ничего не падало. Не перегружайте ребенка дополнительными занятиями. Возможно, вы уже присматриваете кружки и секции, которые ребенок будет посещать с сентября: иностранные языки, робототехника, шахматы, театральная студия. Хочется попробовать все, чтобы эффективнее определить, к чему склонен первоклассник? Лучше подождать хотя бы пару месяцев, чтобы дать ему возможность привыкнуть к новой нагрузке, и уже потом, если он и правда интересуется теннисом или робототехникой, попробовать заниматься. Побольше говорите о школе. Подготовка к школе — это не дополнительные тренировки в чтении или решении примеров, а создание для ребенка комфортной обстановки, где он будет чувствовать спокойствие и уверенность. Не пугайте заранее "строгими" школьными правилами или требовательностью учителя! Обсуждайте, как проходит день в школе, что делает учитель, что — дети, какие ситуации могут возникнуть и как действовать, если не знаешь, куда идти, или нужно выйти в туалет, спросить что-то, познакомиться с другими детьми. Расскажите что-нибудь интересное и позитивное о своих первых неделях в школе, почитайте вместе веселые истории про младших школьников. И не ожидайте, что с первых дней ребенку понравится в школе — нужно время, чтобы привыкнуть к новому периоду жизни. Удачи вам! _
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика