Если вы пожалуетесь педиатру на то, что ваш ребенок плохо спит, не удивляйтесь, когда доктор начнет расспрашивать о качестве вашего сна. Ученые обнаружили, что родители, испытывающие проблемы со сном, чаще жалуются на плохой сон ребенка. Группа финских ученых обнаружила, что родители с плохим качеством сна, как правило, больше жалуются на проблемы со сном у своих детей, чем те родители, которые спят хорошо. Изучив сон проблемных, по мнению родителей, детей с помощью специальных датчиков по типу фитнес-трекеров, ученые обнаружили, что беспокойные родители чаще всего сообщают о таких проблемах со сном, которых на самом деле нет.По словам профессора психологии в Университете Хельсинки и автора исследования Марко Эловаинио, все проблемы, о которых сообщили родители, были их собственными. В исследовании участвовало 100 семей с детьми от 2 до 6 лет. Даже учитывая небольшое количество респондентов, можно сказать, что собственный сон родителей имеет большое влияние на их объективную оценку качества сна детей. Мотивом проведения данной работы послужили материалы предыдущих исследований на тему депрессии у школьников. Выяснилось, что матери, сами страдающие этим недугом, приписывают его симптомы своему ребенку, замечая проблемы, которые совсем не замечают учителя в школе. В педиатрии все обстоит сложно именно потому, что врач в большей степени полагается только на слова родителей, что затрудняет правильную постановку диагноза. Сон является прекрасным показателем стресса, комментирует профессор Эловаинио, и именно этот инструмент используют врачи, чтобы оценить его уровень у ребенка. Вот почему так важно не полагаться только на слова родителей, а использовать иные меры получения информации. Сон, в отличие от других маркеров стресса, можно достаточно объективно оценить. С результатами исследования можно ознакомиться в журнале Pediatrics.