Попробуйте следовать этим несложным правилам.Наталья Толстая — писательница, врач-психотерапевт и практикующий психолог, каждую неделю в шоу «Толстая LIVE. Все будет ок» на «Одноклассниках» помогает женщинам решать самые важные жизненные проблемы. А на @Леди она сегодня рассказывает, как создать и поддержать теплые отношения со своей повзрослевшей дочерью. Создать свой «словарь» нежных слов В семье между женщинами должен быть выработан свой, только им понятный язык, сближающий их: особые словечки, выражения — шутливые, несерьезные, но помогающие в любой ситуации найти точки соприкосновения. Например, жесты «остановки», «успокоения», речь как о языке тела, так и о словах. Надежный способ сохранить гармонию дома — иногда опуститься на уровень «внутренних детей» и посюсюкаться во время разговора между собой; скандал или неприятность обернуть в шутку, вместо того чтобы раздувать конфликт. Оскорбления и пренебрежительный тон недопустимы. Дружба предполагает взаимоуважение. Самым эффективным способом достичь желаемого результата от ребенка — это показать личный пример. То, как вы общаетесь с бабушкой и дедушкой, становится образцом для ваших детей. Потребности в любви, принятии, понимании, заботе важны для любого возраста. Гордиться и восхвалять Тактика работает в любом возрасте. Указывать на ошибки нужно мягко, не в лоб, позволяя дочери самой разобраться. Многократно повторять: «Я верю в тебя, я горжусь тобой» даже по пустячным поводам. Не забывать о семейных традициях Вместе готовьте «фирменное» семейное блюдо или устраивайте раз в несколько недель встречу с друзьями и родственниками. Используйте застолье как повод сблизиться и пообщаться. Если не объединять всех родственников по «радостным поводам», то мы начинаем забывать друг о друге и встречаться только «в беде». Обращаться за помощью в несложных мелочах Это возможность для дочери проявить себя, почувствовать себя нужной, а взрослому показать степень важности ее помощи и возможность поблагодарить. Например, можно попросить помочь разобраться с новым мобильным приложением. Поощрять индивидуальность Ни в подростковом, ни тем более во взрослом возрасте не следует говорить с дочерью в ультимативной форме, заставлять ее выбирать определенный путь. Скорее всего, это приведет ровно к обратному эффекту, и речь не только о выборе профессии. Ни в коем случае не вмешивайтесь в жизнь своей взрослой «девочки» за ее спиной. Уважать ее свободу и выбор Сформировать чувство ответственности за собственные поступки поможет не тотальный контроль и отсутствие доверия — это, скорее всего, заставит действовать наперекор. Не соперничать Ни в плане успешности, ни в плане положения в семье и обществе.Старшей женщине нужно уметь радоваться успехам дочери, как своим собственным. Быть полезной, но не навязывать ей свои ценности и интересы. Только желание идти навстречу друг другу поможет достичь наивысшего доверия и понимания, позволяющего делится тайнами, искать поддержки и прислушиваться к уместным советам. Находить время Оставляйте в своей жизни время для общения с дочкой, путешествуйте, творите добро, совершайте открытия. Планируйте свой день с учетом этого времени. Тогда в вашей семье будет комфортно, тепло и уютно всем, а взаимоотношения с дочерью будут доверительными и дружественными. Разделить бюджеты Так, чтобы каждая могла обеспечивать себя самостоятельно. Не секрет, что причиной отдаления дочери могут стать опасения, такие как груз ответственности за пожилую маму предпенсионного возраста без работы. Материально стимулировать Дарите подарки, отдавайте все, что не жалко: время, свои связи и возможности, семейные реликвии, оказывайте всяческую поддержку в воспитании внуков, только непременно дождитесь, когда вас об этом попросят. Больше о том, как стать взрослой дочери настоящей подругой, смотри 31 октября в передаче «Отношения со взрослой дочерью» на «Толстая Live» в «Одноклассниках». А пока можно узнать, как снова научиться доверять мужчине, даже если пережила тяжелый развод. Во время загрузки произошла ошибка.