6 причин, чтобы спать с ребенком

Предлагаем разобраться с преимуществом совместного сна с ребенком.

Ребенок учится справляться со стрессом легче

Когда ребенок остается один в комнате и не обращать внимания на него даже тогда, когда он плачет, то это может стать не только причиной его стресса, который негативно влияет на весь организм. Исследования по этому вопросу свидетельствуют о том, что длительный плач ребенка действует на его эндокринную систему. Равнодушие в таких случаях может быть опасным, так как повышается уровень кортизола, и в течение первых месяцев жизни ребенка, это может повлиять на развитие других систем в его организме.

Доказано, что постоянный физический контакт, частые объятия и внимание, которые получает ребенок, помогают ему в полной мере развиваться и более легко справляться со стрессовыми ситуациями, чем взрослые. Однако не забывайте о правильно подобранной мебели. В наше время вы можете купити меблі у Львові отличного качества по хорошей цене.

Ребенок растет счастливеее

Дети, которые спят с мамой и папой, по данным различных исследований, имеют больше рецепторов, которые стимулируют высвобождение серотонина - гормона счастья, а отделение от родителей в раннем возрасте, уменьшает количество этих рецепторов.

Улучшается качество сна ребенка

Когда ребенок остается спать один, его сердечный ритм ускоряется и, следовательно, он просыпается чаще. Контакт с родителями, с другой стороны, улучшает качество и продолжительность сна не только ребенка, но и мамы и папы, которые не вынуждены просыпаться и способны эффективно расслабиться.

Снижается риск внезапной смерти младенца

Рядом с мамой и папой сон у детей легче, а Дельта-фазы, представляющие собой глубокие стадии сна, уменьшаются. Это, в свою очередь, играет профилактическую роль против внезапной младенческой смерти. Во время Рем-фазы сна - этапа, на котором у спящего показывается высокая твердая концентрация кислорода в крови, а это делает более эффективными реакции пробуждения в случае заболеваний органов дыхания.

Увеличивается периода лактации

Сон с ребенком в кровати или в комнате может продлить период лактации. Это хорошая стратегия для работающих матерей или тех, кто собирается вернуться к работе. Близость ребенка к матери во время сна приводит к большой физической и психологической выгоде для обоих.

У ребенка усиливается иммунная система

Сон с мамой увеличивает количество ночных кормлений ребенка. Таким образом, ребенок принимает большее количество питательных веществ, содержащихся в грудном молоке и, таким образом, иммунная система усиливается.