» » После тренировок полезно пить томатный сок

[/xfgiven_img-1]

После тренировок полезно пить томатный сок

  • Содержимое новости
  • Гороскоп
  • Лента новостей
  • Видео сегодня
После тренировок полезно пить томатный сок

Томатный сок помогает быстро мышцам расслабится.


Ученые из Греции советуют пить томатный сок после занятий в спортзале. Эксперты выяснили, что красный напиток помогает в восстановлении и расслаблении мышц.


В исследовании принимали участие 15 спортсменов и люди, которые проходили лечение кинезитерапией: медики контролировали на регулярной основе их показатели здоровья до занятий спортом, вовремя и после. После тренировки 9 участников пили сок из томатов, а 6 – энергетические напитки для спортсменов.



Оказалось, что мышцы восстанавливались быстрее у тех представителей мужского пола, которые пили томатный сок.



Загрузка...

1-08-2017, 02:50
Автор: Attwood
Просмотров: 127
Рейтинг:
  
Читайте также:
  

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я могу Похудеть» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


6-10-2017, 13:00

Чем может быть полезен креатин если вы занимаетесь спортом – подробные поведает bodymarket.ua

Действительно очень много людей ежедневно записывается в спортзал – кто-то хочет убрать лишний вес, кто-то накачать мышцы, кто-то улучшить результаты. В любом случае это долгий и трудоемкий процесс...
30-09-2017, 08:00

Чайный разгрузочный день от Ольги Сумской: идеальный вариант после праздников

Чайный разгрузочный день поможет вам потерять 2 килограмма, как уверяет популярная актриса Ольга Сумская. Звезда устраивает себе такие разгрузочные дни время от времени. Для этого нужно заварить ...
29-09-2017, 21:00

5 причин, почему вы не можете сформировать свои ноги

Вы не из тех женщин, которые бегут от фитнеса. Наоборот, усиленно тренируетесь и налегаете на те зоны, которые хотите подчеркнуть. Несмотря на все усилия и упражнения, однако, вы не в состоянии
29-09-2017, 21:00

Фитнес центр "5 элемент": теперь занятия спортом начали приносить еще больше удовольствия

Спорт в нашей жизни играет очень важную роль. Но это я поняла только тогда, когда начала им заниматься. До 30 лет я относилась к спорту равнодушно, но как-то меня подруга затащила на занятие
16-09-2017, 07:00

Какая польза от плаванья?

Как вы знаете, плавание является одним из видов спорта, которые сказываются на всем организме и хороши для здорового образа жизни. Может быть, лето закончилось, и вы не можете поехать на море или
13-09-2017, 18:00

Чай для похудения при диете: пусть эффект будет еще заметнее!

Чай для похудения «Золотой шарик» — отличный способ избавиться от лишнего веса, если дополнить ежедневный однократный прием напитка на ночь ограничением во вредной ...
11-09-2017, 11:00

Вегетарианцы – самые стройные, активные и сексуальные?

Вегетарианство и его влияние на организм изучают на протяжении нескольких десятков лет. За прошедшее десятилетие опубликовано почти 170 научных работ, посвященных этому вопросу. Вопреки
31-08-2017, 22:00

Спортивно-развлекательный комплекс "BNB" во Львове - лучший комплекс для игры в пейнтбол

Сегодня я хочу поделится с вами своими впечатлениями от игры в пейнтбол. Впервые я играл в эту игру и мне не понравилось, потом я понял, что просто обстановка была не та. Сейчас пейнтбол, боьше
31-08-2017, 11:00

10 быстрых способов похудеть, которые действительно работают

Потеря веса не должна быть борьбой, особенно если вы делаете это правильно. С помощью этих испытанных способов быстрого похудения, вы будете терять килограммы и вес вашего тела в течение нескольких
29-08-2017, 17:00

Необходимость покупки спортивных товаров

Физические упражнения полезны для ума, тела и для духа. Кроме того, командные виды спорта хороши для обучения ответственности, лидерства и самоотверженности. Спорт, безусловно, требует много времени