» » » Как усадить ребенка за уроки: 5 шагов и таблица достижений - «Образование»

Как усадить ребенка за уроки: 5 шагов и таблица достижений - «Образование»

  • Содержимое новости
  • Гороскоп
  • Лента новостей
  • Видео сегодня

Тянуть с уроками до последнего — оставлять домашние задания на поздний вечер, даже на следующее утро — любят многие дети. Самоконтроля порой не хватает не только в начальной школе, но и в средней. В ход идут «самовнушения»: «меня не спросят», «письменного не задавали», «я и так знаю». Как справедливо пишут мамы, обсуждающие проблему «неделания уроков» , пока ребенку самому это не понадобится, ничего не изменится. Но аргумент «не поступишь в институт» для 10-11-летнего — пустой звук. Что же может мотивировать ребенка прямо сейчас?


Как усадить ребенка за уроки: 5 шагов и таблица достижений - «Образование»


Школьники ежедневно получают горы домашних заданий, и предполагается, что родители будут помогать их выполнять. Это отнимает массу времени, а если ребенок еще и отказывается делать уроки!..


11-летний Кевин — сообразительный и толковый мальчик. Лучше всего он успевает по математике и физике, а также делает успехи в игре на саксофоне. Понятно, что домашние задания не составляют для него большого труда. Беда в том, что он их не делает. Он старается не садиться за уроки, «выезжает» на своей сообразительности и вообще требует много внимания со стороны родителей.


Вот как они описали обычный вечер рабочего дня. Кевин оттягивал до последнего: играл в видеоигру, смотрел телевизор, перекусывал, болтался по дому, гулял с собакой... Когда родители все же заставили его сесть за стол криками, просьбами и уговорами, он воспользовался первой же возможностью улизнуть.


«Он не страдает гиперактивностью, — сказала мама Кевина. — В других ситуациях он довольно усидчив. Он просто не хочет делать уроки». Родители не знали, как быть. Они посулили Кевину электрогитару, если он будет получать «пятерки», грозили запретить ему играть в баскетбол и кричали: «С такими оценками ты никогда не поступишь в колледж! Ты просто нас убиваешь!».


Что ж, картина ясна: Кевин не садится за уроки, а если занимается, то не более 10 минут. Вместе с тем мы знаем, какое желательное поведение хотим увидеть: садиться за стол и выполнять задания в течение, скажем, 30 минут. Конечно, уроки требуют больше времени, но мы начнем с этого временного интервала.


Если, например, он никогда не садился за уроки, то мы бы начали с 0 минут — это была бы наша отправная точка. В этом случае 30 минут было бы много. Мы начали бы с 10, а потом постепенно увеличили время до 30 минут. Помните наше основное правило? Начинать с той позиции, на которой ребенок находится. Мы иногда думаем, что он просто знает, но не делает, и хотим начать с этого места — это ошибка.


(Я знаю, что другие 11-летние дети сидят за уроками часами и выполняют все задания. Я понимаю, что вы чувствуете — вы обращаетесь с Кевином, словно с младенцем. Но это необходимо, если вы хотите решить проблему.) Нам сейчас не очень принципиально, сколько именно минут он будет сидеть за уроками.


Посмотрим, какие предопределяющие условия играют важную роль. Это те предшественники, которые «готовят почву» для желательного поведения, делают его более вероятным. Хороший вариант — придумать ритуал для того момента, когда Кевин приходит из школы. Дадим ему немного времени, чтобы успокоиться и перестроиться после учебы, период «свободного плавания». Затем назначим время для начала выполнения заданий, скажем, 4 часа. Оно должно быть одно и то же каждый день.


Начинаем с четкой, ясной подсказки: «Кевин, пора за уроки». Нужно определить не только постоянное время, но и постоянное место для работы. Письменный стол лучше, чем кухонный, потому что последний — предопределяющее условие для другого вида поведения. И еще: вы лишаете ребенка возможности тратить время на игры и телевизор вместо уроков. Это тоже немного облегчает нашу задачу.


Как усадить ребенка за уроки: 5 шагов и таблица достижений - «Образование»


В результате вам нужно контролировать его занятия и убедиться, что он приступил к урокам. Поэтому в первые несколько дней, помимо подсказки, добавляйте: «Я помогу тебе». Вам придется пару дней сидеть с ним. Не старайтесь выполнить работу за него. Ваша задача — поощрять его заниматься и хвалить за малейшие успехи. Но не слишком эмоционально: «Кевин, ты отлично справился с математикой. Молодец, что ты сидишь и занимаешься. Видишь, ты почти закончил». Иначе говоря, хвалите за успех в процессе работы (вместо того чтобы говорить, какой он умный), ведь именно работу вы хотите увидеть. И не забывайте о ласке — похлопать по плечу и т.д. Это усиливает поощрение.


Через несколько дней начинайте самоустраняться. Сначала выходите из комнаты — приготовить ужин, позвонить — и потом возвращайтесь. Обязательно хвалите за то, что в ваше отсутствие мальчик сидит и занимается, старайтесь «подловить» его на желательном поведении. Вы можете особо выделить начало и окончание занятий. Например, вначале сказать так: «Кевин, пора за уроки. Начинай, а я приду через несколько минут». Приходите сначала через 5 минут, потом через 10 и т.д. Если он не может начать сам, садитесь вместе с ним, потом уходите — за 5 минут до окончания времени, потом за 10.


Выберите путь наименьшего сопротивления. То есть начните с того, что он может делать: сложно сесть — начинайте вместе; сложно сосредоточиться на выполнении заданий — помогайте в процессе выполнения.


В этом случае таблица достижений будет очень простой: по очку за каждые 10 минут непрерывной работы. Значит, 2 очка за 20 минут, 3 — за 30 и т. д. Ставьте очки в таблице и хвалите в процессе работы — сначала каждые 10 минут, если Кевин их заработает, и дополнительно — в конце успешной сессии.


Вам может показаться, что основной секрет в обещании призовых очков, но это не так. На самом деле важнее всего похвала. Очки и похвала идут рука об руку, и помните, что я имею в виду «эффективную» похвалу: эмоциональную, сформулированную и своевременную — хвалите сразу после проявления желательного поведения. И обязательно приласкайте ребенка.


Таблица должна висеть на видном месте — там, где мальчик занимается; помните, что само ее наличие — предопределяющее условие для желательного поведения. Вы можете использовать обычную систему призов — «дешевых» и «дорогих». «Дешевые» Кевин может получить за несколько очков: если максимальное количество заработанных за день очков 4, то самый маленький приз должен стоить 3 очка.








Загрузка...


27-02-2016, 22:45
Автор: Никифор
Просмотров: 980
Рейтинг:
  
Читайте также:
  

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я и Дети» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Дом» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Здоровье» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Бизнес» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Муж» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Секс» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Кухня» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Я и Красота» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Видео» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ «Папа и ребенок» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


19-11-2017, 04:00

Изжога при беременности: откуда она? - «Беременность»

Беременность – это зарождение новой жизни в теле женщины, это самое чудесное время в ее жизни, скоро она станет матерью. Но в ее организме происходя физиологические изменения, из-за которых могут
18-11-2017, 12:00

Гемоглобин беременных: норма и анемии - «Беременность»

АНЕМИЯ – это особое состояние, которое очень часто встречается при беременности, и может существенно осложнять жизнь будущей маме. Часто анемию ошибочно называют малокровием, что по сути неверно, при
18-11-2017, 12:00

Особенности анемии у беременных: лечение - «Беременность»

вчера мы говорили о гемоглобине и железе, анемии при беременности, но не обсудили вопросы, касающиеся ее опасности и лечения. Опасность анемии беременных. При развитии анемии риску ...
15-11-2017, 12:00

50 фактов о сексе во время беременности и после родов, которые вас удивят - «Беременность»

Эти 50 фактов изменят ваше отношение к сексу во время беременности и сексу после родов. Мы расскажем вам обо всем: об игривости на третьем месяце беременности, эротических ...
13-11-2017, 10:00

Термомозаика и пазлы: незаменимые преимущества для детей

Пазлы не только помогают удержать детей, но и улучшают их память и лексику. Узнайте больше о лучших преимуществах игры с головоломками для детей. Многие родители покупают головоломки для своих детей,
13-11-2017, 10:00

Мамины отлучки или как правильно "убегать" от ребенка?

Если вы новоиспеченная мама, вы наверняка сосредоточили свою жизнь на новорожденном со дня его появления в мире. Тем не менее, рабочие и социальные графики потребуют от вас выхода из дома в конце
9-11-2017, 22:00

Школа искусств для детей и взрослых "Соломия" поможет воплотить свои мечты в реальность

Школа искусств имеет ряд преимуществ, которые хорошо отразятся в будущем на ребенка. 1. Творчество. Это может показаться беспроблемным, но искусство позволяет детям выражать себя лучше, чем
7-11-2017, 09:00

УЗИ при беременности: вред и необходимость

Что такое ультразвуковое сканирование? Ультразвуковое сканирование - это когда ультразвуковые сигналы отправляемые ребенку, отражаются на теле ребенка, чтобы создать изображение на экране, которое
3-11-2017, 02:00

Детский трехколесный велосипед: как выбрать?

Трехколесные велосипеды для детей помогают им с балансом и координацией, что немало важно в развитии ребенка. Малыши любят свои трехколесные велосипеды так же, как взрослые свой автомобиль. Вам нужно
2-11-2017, 12:00

Можно ли беременным гранат и гранатовый сок - «Беременность»

Из-за своего ярко-красного цвета гранат попал в разряд тех плодов, которые вызывают сомнения у будущих мама: можно ли беременным гранат? Не вызовет ли он впоследствии аллергию ...
15-11-2017, 23:00

Элементы ландшафтного дизайна для начинающих

Если вы никогда раньше не занимались ландшафтным дизайном, вас удивят варианты, которые у вас есть. Тем не менее, лучше придерживаться стандартных принципов, чтобы сохранить равновесие. Единство
14-11-2017, 02:00

Как правильно составить проект электропроводки?

Проект электрики – необходимый этап грамотного планирования пространства любого помещения, будь то квартира, дачный домик или офис. Заняться проектированием можно самостоятельно, если Вы, конечно,
14-11-2017, 02:00

Бытовая техника: как сэкономить деньги при покупке

Покупка бытовой техники для вашего дома сложная работа. Важно выяснить, что актуально для покупки. Если вы планируете приобрести новый дом, вам нужно конкретно указать бюджет на покупку бытовой
14-11-2017, 02:00

Преимущества встроенных шкафов и гардеробных

Шкафы - неотъемлемая часть любого интерьера. Шкафы предоставленные на рынке, соответствуют потребностям в хранении и пространстве различной одежды. Они теперь доступны в разных формах и размерах.
8-11-2017, 21:00

Обои Арте - лучший бренд обоев в мире

Arte лучший бренд обоев, который имеет самый широкий выбор в мире. Обновите любую комнату с прекрасным выбором стилей обоев, доступных от Arte. Коллекции веселые, смелые и удивительные, доступны по
1-11-2017, 19:00

Что дает застекленный балкон?

Балконы уже давно перестали быть только частью декора в квартире, в последнее время их активно используют в качестве небольших дополнительных помещений для квартиры, где можно сложить вещи, сделать
1-11-2017, 19:00

Простые советы по выбору качественных полотенец

В наши дни ассортимент полотенец, доступных на рынке, довольно подавляющий. Часто становится трудно выбирать действительно хорошее. Когда дело доходит до покупки полотенца для семьи, помните, что
1-11-2017, 12:00

Как выбрать проект дома?

Вы планируете выбрать проект дома? Перед тем, как выбрать тот, который вам нужен, важно знать, как сделать ваш выбор намного проще. Что такое проект дома? Проект дома - это дом построенный ...[/h]
30-10-2017, 00:00

Роль и важность дизайна интерьера

Вы хотите изменить ситуацию в своей резиденции? Или, может быть, вы переезжаете в совершенно новый дом и вам нужно изменить в нем дизайн, чтобы превратить его в удивительное пространство? Дизайн ...
25-10-2017, 19:00

Компания "Приоритет" предоставляет качественные услуги в решении любых земельных и строительных вопросов

Покупка недвижимости требует много планирования и стратегического мышления. То, что вам нужно помнить, когда вы покупаете недвижимость, - это то, что вы должны собрать как можно больше информации,
Сегодня, 01:01

Энергетическая гимнастика - «Здоровье»

Нехватка жизненных сил – это бич современной женщины. Мы берем от жизни гораздо меньше, чем того хотим, а все из-за того, что «энергии не хватает». Мы хотим быть соблазнительными ухоженными
Сегодня, 01:00

12 минутная программа на каждый день - «Здоровье»

Мы все живем категориями времени. В наш быстрый век все чаще главным аргументом при том или ином выборе для нас становится не финансовая экономия, а то количество времени, которое нам понадобится на
Сегодня, 01:00

10 простых поз для ежедневных занятий йогой - «Здоровье»

Йога – весьма и весьма многогранное учение. Каждый находит в ней что-то свое. Удивительно, но большинство проблем современной женщины под силу решить с помощью йоги.Подвержены стрессам и страдаете
Сегодня, 01:00

Продукты дающие ощущение сытости - «Здоровье»

Это продукты, в первую очередь, богатые белком, клетчаткой, водой, содержащие минимум жиров и простых углеводов. Какие продукты в наибольшей степени соответствуют этим требованиям? ФРУКТЫ И
Сегодня, 01:00

7 причин приготовить салат с тунцом - «Здоровье»

Очень часто в рецептах низкокалорийных блюд встречается такой ингредиент, как консервированный тунец. Эта вкусная рыба является отличным источником белка, а также важных витаминов, минералов и
18-11-2017, 05:00

Способы отбелить зубы

Как отбеливать зубы должны знать все, потому что нет ничего, что украшает человека лучше чем достаточно искренняя улыбка. На данный момент вы можете отбеливать зубы в стоматологии и даже дома. Вот
17-11-2017, 20:01

Как бороться с гиподинамией - «Здоровье»

На первый взгляд кажется, что планка — это не физическое упражнение, а детская забава. Чем поможет фигуре стояние в одной позе всего минуту? И разве это сложно? На самом деле, планка — это серьезное,
17-11-2017, 20:01

Исключительно полезный продукт - «Здоровье»

Кто-то уверен, что молоко – исключительно полезный продукт, а кто-то относится к этому напитку с предубеждением, считая, что молоко подходит лишь детям. Попробуем разобраться! Наш эксперт – диетолог,
17-11-2017, 20:01

Худеем после родов - «Здоровье»

Вы целых девять месяцев ждали вашего кроху, и вот он родился! Проходят первые месяцы, устанавливается режим, у малыша проходят колики, вы привыкаете к новой жизни. Но очень часто это счастливое время
17-11-2017, 20:00

Привычки, которые помогут задать темп - «Здоровье»

Привычки людей создают вектор направления их жизней. Полезные ведут к успеху, вредные – мешают на пути. Как начать утро правильно, заставить привычки работать на достижение успеха и повышение
18-11-2017, 19:00

Хамон и пармезан доведут до тюрьмы - «Бизнес»

За ввоз в Россию хамона, сыра или любой другой, попавшей под эмбарго продукции, можно будет угодить за решетку на 12 лет. Также как и за контрабанду оружия или взрывчатых веществ. Такие поправки
18-11-2017, 19:00

Займы вытеснили сбережения - «Бизнес»

Реальные располагаемые доходы россиян снижаются 12 кварталов кряду. Только за январь-сентябрь показатель сократился на 1,2%, говорится в материалах Института социального анализа и прогнозирования
18-11-2017, 19:00

В долгах как в шелках - «Бизнес»

Кредит на отпуск, машину, квартиру, телефон — сегодня деньги можно взять абсолютно для любой покупки. Многих эта возможность так увлекает, что, начав с кредита на какую-нибудь мелочь, они заканчивают
18-11-2017, 19:00

Что надо успеть заплатить до 1 декабря? - «Бизнес»

«АиФ» с помощью Федеральной налоговой службы (ФНС) и налоговых консультантов решил разобраться в непростых налоговых вопросах. Тем более что сроки у всех нас, кого государство называет физлицами,
18-11-2017, 19:00

Эксперты сравнили зарплаты в России и Европе - «Бизнес»

Заработные платы в нашей стране, как сообщает Росстат, постоянно растут, но реальные доходы населения падают четвертый год подряд. По оценке международного рейтингового агентства Fitch, покупательная
15-11-2017, 00:00

Европе надоело кормить Прибалтику - «Бизнес»

Прибалтийские страны готовятся «жить по средствам» из-за сокращения помощи Евросоюза. Размер поддержки со стороны Брюсселя в адрес Эстонии может снизиться к 2021 году на 40%. Такое «урезание» помощи
15-11-2017, 00:00

Откуда деньжата? - «Бизнес»

Банки имеют право блокировать деньги своих клиентов, если заподозрят их в легализации доходов, полученных преступным путем, или финансировании терроризма. Что делать, если ваш счет заморозили? Если у
15-11-2017, 00:00

Цепануло - «Бизнес»

Криптовалюты внезапно превратились из абстрактного и непонятного слова в важнейшую часть жизни всего человечества. Но для большинства людей новости об очередном ICO или внедрении блокчейна в
15-11-2017, 00:00

Нефть не прокормит Россию - «Бизнес»

Период низких цен на нефть может затянуться, а мировой спрос на углевородороды будет снижаться. В итоге большинство добывающих стран, кроме США и Саудовской Аравии, ждет серьезное падение добычи. В
5-11-2017, 06:00

Друзья с «бывшим»: 4 искренние истории о теплых отношениях после развода - «Семейные отношения»

Источник: Depositphotos Алина Шубская Автор Никто больше не живет одной любовью на всю жизнь. Может это и к лучшему. Но бывшие супруги остаются для нас скорее родственниками. Особенно, когда есть
2-11-2017, 12:00

Тесты на беременность: 8 ответов на самые популярные вопросы - «Беременность»

Как узнать, что ты беременна еще до того, как появились первые признаки беременности? В этом помогут тесты на беременность. Но можно ли на 100% доверять его результатам? И когда можно делать тест на
13-10-2017, 03:00

Мифы о презервативах: ТОП-4

Несколько десятилетий назад, до появления ВИЧ и СПИДа, осведомленность о сексуальном здоровье не была приоритетом для большинства людей. Большинство тогда не осознавали важность противозачаточных
12-10-2017, 13:00

Мифы о презервативах: ТОП-4

Несколько десятилетий назад, до появления ВИЧ и СПИДа, осведомленность о сексуальном здоровье не была приоритетом для большинства людей. Большинство тогда не осознавали важность противозачаточных
4-10-2017, 23:00

Секс при климаксе: как получить удовольствие

Менопауза может оказать огромное влияние на сексуальную жизнь женщины, но, к счастью, не все потеряно! Если вы (или ваш партнер) страдаете от потери сексуального влечения в период менопаузы, вы
4-10-2017, 23:00

Названо занятие, которое способствует удлинению продолжительности жизни мужчины

Ласки могут продлить жизнь человека до 80 лет, к такому выводу пришли тайваньские исследователи. Ученые доказывают, что мужчине достаточно хотя бы раз в неделю вступать в интимную связь, чтобы на 50%
27-09-2017, 06:00

4 причины, по которым вы должны перестать симулировать оргазмы

Когда мы не сообщаем наши сексуальные желания, мы посылаем неправильное сообщение нашим партнерам. Когда мы не разговариваем с нашими партнерами и не говорим, как мы относимся к нашему сексуальному
25-09-2017, 17:22

Ученые объяснили опасность страстного секса

В таких случаях полового акта существует высокий риск перелома мужского органа. Группа бразильских ученых объяснила, чем может быть опасен страстный секс. По мнению специалистов, он несет в себе
15-09-2017, 00:00

Секс-игрушки: важность в личной жизни

Секс является одним из самых важных аспектов отношений. Если ваша сексуальная жизнь исчезла, исчезнут и отношения. Это одна из причин, почему вы должны использовать все средства, которые вы можете
23-08-2017, 10:00

Как вернуть потерянную сексуальную силу из-за мастурбации?

Было бы неправильно говорить, что самый большой кошмар для любого человека - потерять свою сексуальную силу. Для каждого человека очень важно иметь удовлетворительную сексуальную жизнь, в которой он
21-07-2017, 10:53

Как избавить женщину от страхов

Женщина в отношениях всегда чего-то боится. Она боится, что ты не любишь или что любишь. Что найдешь другую или что сама не найдет никого лучше. А иногда боится всего сразу и изливает этот хаос на
21-07-2017, 10:52

Nissan Qashqai: 10 лет в России

Круглую дату отметили, не выезжая на асфальт. Справа — самый первый Qashqai, левее — рестайлинговый и семиместный Qashqai +2, слева — нынешнее поколение. Празднование началось мартовской ночью в
16-11-2017, 18:00

Пекарня "Gama Fresh Sandwiches" - всегда свежие и вкусные бургеры

Пекарня "Gama Fresh Sandwiches" — один из лучших отечественных производителей свежей хлебобулочной продукции. Компания существует уже более десяти лет и успешно продает свою продукцию по всей
19-11-2017, 09:01

Борьба со стрессом - «Стиль жизни»

Люди имеют разные эмоциональные потребности, поэтому я рекомендую использовать методику борьбы со стрессом согласно своей Стихии. Ежедневно каждый из нас подвергается различным видам стресса:
19-11-2017, 09:01

Обязательно ли креститься - «Стиль жизни»

С этим вопросом мы похожи на молодого человека, который думает: «Обязательно ли мне тратиться на цветы, чтобы убедить ее выйти за меня замуж?» Когда речь идет о самом важном в жизни, экономить усилия
19-11-2017, 09:01

C чем носить коричневые сапоги - «Стиль жизни»

Простые сочетания, которые мы подсмотрели в осенне-зимних коллекциях. Осенне-зимний гардероб сложно представить без сапог. Рассказываем, как и с чем носить вернувшиеся в моду сапоги, чтобы это было
19-11-2017, 09:01

Эхмея – неприхотливая экзотика - «Стиль жизни»

Эхмея – неприхотливый цветок, будто создан для тех, кто допускает ошибки. Эхмея цветет всего один раз в жизни, но долго удивляет хозяев необычными цветами. Эхмея – идеальное растение-подарок. Эхмея
19-11-2017, 09:00

Где же Ты, Господи? - «Стиль жизни»

Легко верить в Бога, когда вокруг все хорошо, когда все складывается в твою пользу, когда ты живешь, насыщенный днями. Но когда случается катастрофа, и ты поднимаешь глаза к небесам с немым вопросом:
19-11-2017, 09:00

Как заставить силу воли работать - «Стиль жизни»

Вы в любой момент готовы приступить к работе, с легкостью отказываетесь от фастфуда, регулярно занимаетесь спортом, соблюдаете диету, пьете много воды и не пользуетесь соцсетями? Спокойно, мы тоже
19-11-2017, 09:00

Как стать Тором - «Стиль жизни»

Поддерживать хорошую фигуру для актеров — такая же работа, как играть в кино. Особенно для тех, кто снимается в боевиках или фильмах на основе комиксов. Там мужчины выглядят неестественно красивыми —
19-11-2017, 09:00

Принятие жизнь, как она есть - «Стиль жизни»

Почти каждый человек считает, что в его жизни чего-то не хватает. «Нехватка» может быть самой разной: одному недостает денег, другому любви, третьему признания его авторитета и значимости и т.д.От
19-11-2017, 09:00

Симорон: техника исполнения желаний - «Стиль жизни»

Да-да — не думайте, что название статьи голословное! Техники Симорон на самом деле могут исполнять наши желания! Впрочем, давайте обо всём говорить по порядку. Что такое техника Симорон?Основателями
18-11-2017, 01:00

Профессиональная косметика для волос: гарантия получения желаемого результата

Большинство косметических продуктов в наши дни сделаны из химических и синтетических компонентов, которые вредны для вашего организма. Именно по этой причине растет спрос на профессиональную
19-11-2017, 17:00

Салат "Розовый". Без майонеза ?Новогоднее меню? 4к видео - «Видео советы»

Портал « Я "Женщина" - Я "Всё могу".» был задуман международной командой авторов и экспертов как интерактивный портал для обмена знаниями и опытом. Энциклопедия и скорая помощь, комната отдыха и
17-11-2017, 21:00

FLYMARY - Мои новинки для зимы! - «Видео советы»

Наращивание ногтей гелем в городе Истра ...
17-11-2017, 02:00

Print it - онлайн семинар по стемпингу - «Видео советы»

Наращивание ногтей гелем в городе Истра ...
17-11-2017, 02:00

Обзор NR (Nail Republiс) - Flakes color gel - «Видео советы»

Наращивание ногтей гелем в городе Истра ...
17-11-2017, 02:00

Tartiso - Almond - «Видео советы»

Наращивание ногтей гелем в городе Истра ...
15-11-2017, 19:00

Про качество жизни вебинар Оксаны Спиваковской - «Видео советы»

Портал « Я "Женщина" - Я "Всё могу".» был задуман международной командой авторов и экспертов как интерактивный портал для обмена знаниями и опытом. Энциклопедия и скорая помощь, комната отдыха и
7-04-2017, 09:45

Сделать праздник для всех просто

Согласитесь, каждый малыш желает посетить такой аттракцион как надувной батут, да и некоторые взрослые не прочь, таким образом, повеселится. Очень многие активные семьи посещают надувные батуты
13-04-2016, 11:55

Пост и уборка: что общего? Довольствоваться малым и похудеть - «Дом»

Похудение с помощью уборкиПорядок притягивает удачу«Когда процесс приведения дома в порядок уже запущен, многие из моих клиентов отмечают, что сбросили вес или укрепили мышцы ...
11-04-2016, 23:55

Родительский день. История из летнего лагеря - «Досуг и хобби»

По воскресеньям, в родительский день, девятилетний Валька уже с утра торчал у лагерных ворот, ожидая приезда своей матушки, к которой питал самые нежные чувства. Лишь в ней он видел защиту и находил
8-04-2016, 09:55

И всё-таки он притворяется - «Досуг и хобби»

Вовка считал себя взрослым: на следующий год уже в школу пойдёт. Жил он вместе с матерью, а у отца была другая семья, в другом городе. По нынешним временам — ничего особенного. В их садике таких
6-04-2016, 05:55

Домашнее отбеливание зубов: плюсы и минусы - «Красота и здоровье»

Как подготовиться к отбеливанию зубов?ПротивопоказанияОтбеливание домашнее и кабинетное — в чем разница?Преимущества домашнего отбеливания зубовО народных средствах ...
6-04-2016, 05:55

Как избежать простуды весной? - «Красота и здоровье»

Что делать, чтобы не заболеть?Одевайтесь по погодеПроветривайте помещение и дезинфицируйте воздухБудьте осторожны в людных местахДействуйте немедленно!Весна ...
1-04-2016, 22:45

От забывчивости к деменции. 3 способа отложить Альцгеймер - «Красота и здоровье»

Проблемы с памятью: когнитивные нарушения или Альцгеймер?Средства от деменции: таблетки не помогутВ какой-то момент вы замечаете, что ваша бабушка начинает повторяться в ответах...
26-03-2016, 19:55

Детокс организма. Как избавиться от токсинов? - «Красота и здоровье»

почему кожа выглядит нездоровой, волосы тусклыми, а ногти ломаются?как помочь организму стать здоровым?Как избавиться от лишнего?Все слышали о том, что красота ...
25-03-2016, 07:45

Мама приехала! Воспоминания о детстве после войны - «Досуг и хобби»

Мама приехалаЖилье и работаЧто изменилось за девять летЗа сеномУральский лес и манная кашаВ мае 1946 года в дом Некрасовых пришло письмо из Казахстана...
24-03-2016, 17:55

Как сделать маленькую кухню удобной: 10 примеров от Houzz - «Дом»

1. Полезный подоконник2. Сервиз — на потолок!3. Конфорки в линию4. Немаркие материалы5. Рейлы в помощь6. Используем каждый сантиметр пространства7...