Гранола: 2 рецепта. Вкусный завтрак из овсяных хлопьев - «Дом»

Карамельная гранола
  • Чашечки из гранолы
  • Если вы тоже не в восторге от детских завтраков в виде хлопьев, предлагаем освоить рецепт гранолы. В отличие от покупных разновидностей, в домашней граноле вы можете регулировать количество сахара, овсяные хлопья заменить другими злаками и использовать только полезные жиры. Кроме того, гранола — сытный постный продукт для перекуса.


    Чашечки из гранолы


    Мне нравится пробовать что-то новое. Но как же быть с очень любимым старым? Если вы тоже любите гранолу и не готовы от нее отказаться, просто придайте ей новую форму и наслаждайтесь любимым хрустящим завтраком, чуть жевательным и ароматным. Запеченные чашечки из гранолы можно наполнить йогуртом, ягодами и даже фруктовым салатом!


    Гранола: 2 рецепта. Вкусный завтрак из овсяных хлопьев - «Дом»


    Ингредиенты:



    • 90 г овсяных хлопьев

    • 20 г кокосовой стружки

    • 35 г молотого миндаля

    • 2 ст. л. коричневого сахара

    • 1/2 ч. л. корицы

    • 2 ст. л. кленового сиропа или меда

    • 2 ст. л. кокосового масла

    • кокосовое масло для смазывания формочек

    • йогурт или заварной крем для подачи

    • кленовый сироп


    Гранола: 2 рецепта. Вкусный завтрак из овсяных хлопьев - «Дом»



    1. Разогреть духовку до 180 градусов. Смазать формочки для маффинов или мини тартов кокосовым или растительным маслом.

    2. Смешать хлопья, кокосовую стружку, молотый миндаль, сахар и корицу. Половину смеси порубить блендером.

    3. Отдельно смешать кленовый сироп и кокосовое масло (растопленное). Добавить жидкие ингредиенты к сухим и перемешать. Смесь должна хорошо лепиться.

    4. Выложить в формочки и распределить так, чтобы стенки и дно были примерно одинаковой толщины. Выпекать 5-7 минут до золотистого цвета. Дать остыть корзиночкам в форме, а затем аккуратно достать.

    5. Наполнить корзиночки йогуртом, выложить ягоды и полить кленовым сиропом.


    Рецепты
    → 


    Все фото данной статьи

    Гранола: 2 рецепта. Вкусный завтрак из овсяных хлопьев - «Дом» Гранола: 2 рецепта. Вкусный завтрак из овсяных хлопьев - «Дом»



    Новости по теме.




    Добавить комментарий

    добавить комментарий

    Гороскоп дня.