» » » 4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

  • Содержимое новости
  • Гороскоп
  • Лента новостей
  • Видео сегодня
4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»


  • Источник:

  • Depositphotos


4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

Наталия Вересюк
Автор

Сохранить молодость кожи - самая главная задача для женщин в уходе. И, оказывается, можно и нужно использовать не только антивозрастную косметику.



Косметологи говорят, что для сохранения молодости необходимо есть определенные продукты, состав которых поможет затормозить процессы старения. В частности, речь идет о следующих продуктах.

Рыба

4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

Чтобы морщины еще долго не стали для тебя реальностью, регулярно ешь рыбу. В ней содержатся Омега-3 кислоты, которые и стоят на страже молодости.

Косметологи советуют есть рыбу не реже 3-4 раз в неделю.

Орехи

4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

Орехи – источник витамина Е и коэнзима Q10. Эти два компонента ускоряют регенерацию кожи и обменные процессы, тем самым, замедляя процессы старения.

Однако не забывай, что орехи – штука калорийная, поэтому не увлекайся. Достаточно есть их 3 раза в неделю по 60-70 грамм.

Цитрусовые

4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

Цитрусовые не только помогают избавиться от целлюлита, но и улучшают состояние кожи. Так, в них много витамина С, который стимулирует выработку коллагена, который, в свою очередь, отвечает за упругость и эластичность.

Кроме того, цитрусовые работают, как антиоксидант.

Красные овощи

4 продукта, которые с легкостью заменят кремы от морщин - «Уход»

Красные (и оранжевые) овощи богаты бета-каротином, который отвечает за обновление клеток кожи. А этот процесс очень важен для сохранения молодости.

Помидоры, морковь, тыква, перец – следи, чтобы эти продукты были на твоем столе ежедневно.

Фото: Depositphotos




Загрузка...


19-10-2017, 06:00
Автор: Екатерина
Просмотров: 66
Рейтинг:
  
Читайте также:
  

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я и Красота» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


15-11-2017, 19:00

3 маски для губ, которые надолго избавят тебя от сухости - «Уход»

Источник: Facebook Наталия Вересюк Автор Осенью у многих девушек губы постоянно сохнут и обветриваются. Если тебе не помогает обычный бальзам, специалисты советуют обратить внимание на
15-11-2017, 19:00

Как сохранить здоровье волос зимой: 3 важных правила - «Уход»

Источник: Pinterest <span itemprop="name" class="article-head-autor-name" style=" ...
14-11-2017, 21:00

Как имя влияет на человека - «Стиль жизни»

Существует ли связь между именем человека и его судьбой? Парапсихологи утверждают, что все имена обладают определенной энергетикой. Но лишь недавно эта теория получила научные доказательства. Имя и
14-11-2017, 21:00

Когда мучительно приятно - «Стиль жизни»

Когда мучительно приятноКак говорится, жизнь — это боль, и смысла в ней ноль. А кто ее любит, того иначе как мазохистом не назвать. Еще великий Ларс фон Триер, когда его спросили о теме рабства в его
14-11-2017, 21:00

Загадочная и необъяснимая судьба Булгакова - «Стиль жизни»

15 мая 1891 года родился Михаил Булгаков. Он прожил 48 лет. Из них в литературе — 20, начав писать ещё во время скитаний по Кавказу. Рукописи не горят!Булгаков, сам себя называвший «затравленным
14-11-2017, 21:00

Астрологический прогноз с 13.11 по 19.11 - «Стиль жизни»

Неделя будет не самый простой для развития личных взаимоотношений. Вы сами не полностью понимаете ту ситуацию, которая у вас складывается. Постарайтесь разобраться во всех нюансах взаимоотношений с
14-11-2017, 07:00

Главные методы восстановления волос

В любом возрасте женщины страдают выпадением волос. Причин может быть колоссальное количество. Многие дамы пытаются найти ответ на данный вопрос. Однако в поиске ответа сталкиваются с трудностями и
13-11-2017, 21:00

Умер Михаил Задорнов - «Стиль жизни»

На 70-м году ушел из жизни известный писатель-сатирик, юморист Михаил Задорнов. Последние годы артист страдал от онкологического заболевания.Осенью 2016 года Михаил Задорнов написал на своей странице
13-11-2017, 21:00

Витамины любви: что нужно для счастья? - «Стиль жизни»

Выйдя замуж за мужчину своей мечты, моя подруга практически оборвала все контакты с близкими ей людьми. Она перестала общаться с подругами, была недоступна для собственных родителей, бросила