» » Мамы в бикини: лучшие фото пользователей

Мамы в бикини: лучшие фото пользователей

  • Содержимое новости
  • Гороскоп
  • Лента новостей
  • Видео сегодня

Блоги молодых мам из разных стран пестрят фотоисториями о том, как им удалось восстановить фигуру после родов. Наши форумчанки ничуть не уступают им и тоже охотно делятся своими фотографиями и секретами идеальной фигуры.






Многие мамы после родов стесняются своей фигуры: дескать, она не так совершенна, как раньше. Тем не менее, сейчас во всем мире набирает популярность движение за естественную красоту женского тела после родов. Женщины со всего мира публикуют свои фотографии в бикини и показывают, что стесняться им нечего. Ведь даже многодетные мамы могут оставаться стройными и прекрасными, конечно, если следят за собой. Редакция «Дети ...» предложила посетительницам нашего форума присоединиться к этому движению, поделиться своими пляжными фото и рассказать о том, как им удалось вернуться в форму после родов. Вот самые эффектные мамы и их полезные советы.



? Дoбрaя MaMoчкa ?




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя ? Дoбрaя MaMoчкa ?







Мне 35 лет, рост 170, вес 50 кг. Имеются трое деток (два сына и дочка): 9 лет, 6 лет и 2 года. После трех родов фигура восстанавливалась в первые 3 месяца без особых усилий. Я придерживаюсь правильного образа жизни всегда, начиная с планирования беременности и в дальнейшем. Лишний вес оставался в роддоме.



Жирафа




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя Жирафа







Фото сделано три недели назад. Мне 31 год. У меня трое детей. Младшей дочке 4,5 месяца. Из роддома вышла с весом 67 кг, три из них ушли в первые полтора месяца без моей помощи. Через 2 месяца после родов ввела силовые тренировки и откорректировала питание. Периодически использую белково-углеводное чередование. Сейчас мой вес 55 кг при росте 167 см. Дальше худеть не собираюсь, только корректировать качество тела.




КИСЬ-МУРЫСЬ




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя КИСЬ-МУРЫСЬ







Мне 37 лет, фото сделано в 2012 г, сыну 3 годика, дочке 11 лет. На момент рождения сына я весила 93 кг. На грудном вскармливании он был недолго, т.к. у меня пропало молоко, и мы перевели его на искусственное вскармливание. В форму я приходила постепенно, особенного ничего не делала. На этой фотографии я вешу уже 70 кг, т.е. за три с половиной года потеряла 23 кг, в принципе не прилагая особых усилий. В питании у меня правило: все должно быть в меру. Есть один маленький бзик: каждое утро натощак я выпиваю стакан кефира, а на ночь – стакан воды с лимоном.



Душечка


Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя Душечка







С первым ребенком после родов похудела очень сильно, молока не было, страшно смотреть на себя было! Спустя 9 лет со вторым ребенком за беременность набрала без малого 30 кг. Была до родов 50 кг, стала 80 кг. После родов сбросила сразу 10 кг, с остальными веду борьбу, кормлю грудью еще, ребенку год скоро. Качаю пресс – живот сам по себе не уйдет. Делала курсами вакуумный массаж, но мне он пользы не принес. Ем все, но стараюсь на ночь, как бегемот не наедаться – поняла, что с возрастом килограммы уходят сложнее. Приседаю (бывает, так замучаешься за день, что не до приседаний), в день по два захода по 30 раз, качаю пресс, повороты туловищем вправо-влево и назад–вперед... Пешие прогулки очень помогают. В общем, сейчас 50 кг, сбросила 30 кг. 38 лет, фото сделано неделю назад. Двое детей, муж настаивает на третьем.



Олег Александрович




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя Олег Александрович







Представлю фото жены, лето 2012-го, 31 год, после родов в 2011-м. Все, что набирала, оставляла в роддоме, плюс семья. Ест все и сколько хочет. После 19.00 – только чай. А так детки не дают поправляться...



dream




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя dream







Здесь мне 31 год, ребенку 2,5 года. За беременность поправилась где-то на 15 кг. Все основное скинула за первые два месяца ухода за ребенком, потому что есть ничего вредного было нельзя и спать было некогда. Работа над животом – всегда о нем помнить и всегда втягивать, тогда мышцы пресса постепенно восстанавливаются. На фотографии еще три–пять лишних килограммов, скинула только через год, когда ребенку было уже три. Ребенок один.



ЯТанечка




Мамы в бикини: лучшие фото пользователей








©

Фото пользователя ЯТанечка







На фото мне 29 лет, дочке 3 года. После родов весила примерно 72 кг. На момент съемки вес около 65 кг. Вес сбрасывала на занятиях степ-аэробикой, плюс занятия в тренажерном зале. В еде сильно себя не ограничивала. Сейчас мне 36 лет, старшей дочери уже 10 лет, а сыну 5 лет. После вторых родов с весом бороться намного сложнее, но я 3 раза в неделю хожу в тренажерный зал и стараюсь правильно питаться.



Мы благодарим наших прекрасных мам за фотографии и интересные советы; с полной подборкой вы можете ознакомиться здесь. Авторы материалов, вошедших в статью, получат сувениры от проекта «Дети ...».



Также читайте подборку историй наших форумчанок об их странных пристрастиях во время беременности.




6-09-2015, 18:45
Автор: Brown
Просмотров: 1 360
Рейтинг:
  
Читайте также:
  

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я и Дети» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


Сегодня, 07:01

«Если бы у меня родился сын...»: Алексей Ягудин поделился мыслями на тему детей - «Я и Дети»

Фигуристы Алексей Ягудин и Татьяна Тотьмянина побывали на передаче Леры Кудрявцевой «Секрет на миллион». При этом у многих поклонников спортивной пары после эфира осталось неприятное ощущение из-за
Сегодня, 07:01

55-летняя Ингеборга Дапкунайте впервые показала годовалого сына - «Я и Дети»

20 января актриса Ингеборга Дапкунайте отпраздновала свой 55-летний юбилей и в честь этого Первый канал показал документальный фильм «Все, что пишут обо мне – неправда». В ленте известные актеры
Сегодня, 07:00

«Папина копия»: Татьяна Волосожар похвасталась подросшей дочерью - «Я и Дети»

Заслуженный мастер спорта России, прославленная фигуристка Татьяна Волосожар в начале прошлого года впервые стала мамой. На днях Олимпийская чемпионка похвасталась в своем микроблоге трогательным
Сегодня, 07:00

«По маминым стопам»: дочь Ирины Слуцкой приняла участие в ледовом шоу - «Я и Дети»

Прославленная российская фигуристка и многократная чемпионка Ирина Слуцкая похвасталась дочерью Варварой, которая исполнила свою мечту и дебютировала в ледовом музыкальном шоу Евгения Плющенко
Сегодня, 07:00

«Какая нежность»: Мария Порошина показала трогательное фото с дочерью - «Я и Дети»

Популярная российская актриса Мария Порошина, полюбившаяся зрителям благодаря участию во многих отечественных сериалах, вместе с мужем Ильей Древновым воспитывает троих детей. У звезды есть и старшая
Сегодня, 07:00

«Рожали бы своего»: Леся Никитюк восхищается детьми из Занзибара - «Я и Дети»

Известной украинской телеведущей Лесе Никитюк в этом году исполнится 31 год. К этому возрасту многие коллеги артистки уже успели не только выйти замуж, но и родить несколько детей. Леся, в отличие от
Сегодня, 07:00

"Две принцессы": фото Жасмин с дочкой умилили поклонников - «Я и Дети»

Певица Жасмин, несмотря на свою загруженность, старается как можно больше времени проводить в кругу близких, а недавно даже устроила целую совместную фотосессию со своей дочерью Маргаритой...
Сегодня, 07:00

«На улице мороз, а ребенок голый»: Владимир Левкин экстремально закаляет дочь - «Я и Дети»

50-летний бывший солист группы "На-На" Владимир Левкин счастлив в четвертом браке и воспитывает пятилетнюю дочь Нику. Очаровательная фотографии дочери в его микроблоге стала предметом споров между
Сегодня, 07:00

«Вот что значит естественная красота!»: Джессика Альба показала, как кормит новорожденного сына - «Я и Дети»

В самом конце прошлого года в семье известной актрисы Джессики Альбы и ее супруга, кинопродюсера Кэша Уоррена, родился долгожданный сын Хэйс. Молодая мама решила поделиться с поклонниками «священным»
Сегодня, 07:00

«Они готовы скупить все на свете!»: Елена Перминова показала, как ходит с детьми в магазин - «Я и Дети»

Кому из мам незнакома ситуация, когда в магазине их дети хотят скупить все товары, которые лежат на прилавках? Дружная семья 31-летней Елены Перминовой не стала исключением...